Najpierw krótki bieg przez miasto, potem okazja do skonsultowania zdrowia i zaopatrzenia się w produkty dobrej jakości – Szczeciński Bazar Smakoszy oraz fizjoterapeutka Karolina Kusiak wspólnie zapraszają na wydarzenie, które łączy aktywność fizyczną, profilaktykę zdrowotną i lokalnych specjalistów.

Zdrowy Event to nowość – efekt współpracy Szczecińskiego Bazaru Smakoszy, a konkretniej Handmade Agu, która jest jednym z wystawców, oraz fizjoterapeutki Karoliny Kusiak.

– Marzył mi się event, który zaktywizuje ludzi i pokaże im, w jakich dziedzinach z zakresu zdrowia można w Szczecinie znaleźć porady – przyznają organizatorki.

Pierwsza odsłona już w najbliższą niedzielę, 12 lipca.

Zaczynamy od biegu. Bez względu na zaawansowanie i wiek

Niedzielne wydarzenie rozpocznie się na Wałach Chrobrego, niedaleko budynku Muzeum Narodowego. Stamtąd, po krótkiej rozgrzewce, rozpocznie się rekreacyjny bieg, który zakończy się w OFF Marinie na Szczecińskim Bazarze Smakoszy. Zbiórka na starcie o godz. 10:00.

– To trasa ok. 4,5 km, będziemy biec ulicą Kolumba – mówią pomysładowczynie.

– Wydarzenie jest dla każdego. Nie musisz być biegaczem ani mieć świetnej kondycji. Wystarczy chęć spędzenia aktywnie niedzielnego przedpołudnia i zadbania o swoje zdrowie – podkreślają organizatorki.

Zapisy na bieg: https://strava.app.link/jT705RmNr4b

Można przyjść od razu do OFF Mariny

Również ci, którzy z bieganiem są na bakier, mogą skorzystać ze strefy zdrowia i wellness, która będzie się znajdować na terenie Szczecińskiego Bazaru Smakoszy. Tam w godz. 10:00-14:00 przy licznych stoiskach czekać będą specjaliści, u których zasięgniemy bezpłatnych konsultacji. Dietomorfoza przeprowadzi analizę składu ciała wraz z omówieniem wyników, a Fitness Point przygotuje strefę testów sprawnościowych i konkursów siłowych z nagrodami. Olamastudio doradzi w zakresie kondycji i potrzeb skóry, Urodzona Fizjo odpowie na pytania z zakresu uroginekologii. Nie zabraknie punktów z poradami dietetyków czy ofertą sklepów medycznych. A to jeszcze nie wszystko.

– Będą konsultacje brafiterskie w doborze staników sportowych – zdradzają organizatorki. – Chcemy podkreślić, że warto dbać nie tylko o zdrowie fizyczne, ale i psychiczne, więc w ofercie będą też konsultacje z logopedą, pedagogiem specjalnym i psychologiem – dodają.

– Założeniem było, aby jak najbardziej kompleksowo podejść do tematu – podkreślają inicjatorki.

Upominki dla biegaczy

Dodatkowo na uczestników biegu czekać będą specjalne zniżki i atrakcje przygotowane przez lokalnych partnerów. Lykke Spot zaoferuje rabat na matchę, Palarnia Kawy Korona 1912 na kawę. Gospodarstwo Rodzinne Agnieszka i Leszek Jägerowie zaproponują zniżkę na racuchy i lemoniadą z pokrzywy, Pani od Cynamonek na drożdżowe wypieki. Sobria zaprosi na degustację kombuchy fermentowanej i rozlewanej w Szczecinie.

Zdrowy Event ma szansę powrócić w przyszłości.

– Nie chcemy się zamknąć na jednej edycji – przyznają organizatorki. – Mamy nadzieję, że stanie się to wydarzeniem cyklicznym, bo brakuje w Szczecinie imprez tego rodzaju – dodają.

Udział w wydarzeniu jest całkowicie bezpłatny.

 

Lista wystawców i opis stanowisk:

Buduar Studio Brafittingu – konsultacje brafitterskie oraz przegląd oferty staników sportowych.

Dowytrenowania – proste testy sprawnościowe dla każdego oraz analiza uzyskanych wyników.

Fitness Point – strefa testów sprawnościowych i konkursów siłowych z nagrodami.

Fizjoterapia Karolina Kusiak – strefa relaksu z drenażem limfatycznym w nogawkach pneumatycznych oraz inhalacja wodorem molekularnym.

Joga w Ogrodach Śródmieście – weekendowe zajęcia jogi pod chmurką w jednym z ulubionych miejsc szczecinian.

Kraina Terapii Centrum Wsparcia – konsultacje z logopedą, pedagogiem specjalnym i psychologiem dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych.

Medical Szczecin – stoisko sklepu medycznego z prezentacją oferty.

Olamastudio – specjalistyczne konsultacje dotyczące kondycji i potrzeb skóry.

Podolog Barbara Bańska – specjalistyczne konsultacje podologiczne.

Slowment Studio Jogi – prezentacja studia jogi i pilatesu oraz specjalne zniżki na zajęcia.

Urodzona Fizjo – fizjoterapia uroginekologiczna. Bezpłatne, ekspresowe konsultacje pod hasłem „Czy to problem dla fizjo?”. Rozwiej swoje wątpliwości, dowiedz się, na co zwrócić uwagę i sprawdź, czy Twoje dolegliwości wymagają wizyty u specjalisty. Bez tematów tabu.

Zero Gram Cukru – konsultacje żywieniowe prowadzone przez mgr dietetyki klinicznej i psychodietetyki oraz pasjonatkę aktywnego stylu życia.

Zuza Trener i Fizjoterapia – trenerka personalna i fizjoterapeutka, która zadba o uczestników w strefie Fitness Point.

Gabinet Masażu Fundacji „Żyj w Pełni” – konsultacje dotyczące dolegliwości bólowych, napięć mięśniowych i regeneracji organizmu. Możliwość rozmowy o metodzie Bowena i jej zastosowaniu.