Będziemy tworzyć dzienniki utkane ze słów i obrazów. Pierwsza część spotkania pomoże na nam zatrzymać się, przyjrzeć swoim myślom i przekonaniom oraz nazwać emocje, potrzeby i pragnienia. W drugiej zaś będziemy wyrażać to, co trudno ująć w słowa, ale siedzi w nas głęboko. W ten sposób każdy stworzy swój osobisty artystyczny dziennik, który będzie zapisem intymnych myśli, ale i małym dziełem sztuki.
Celem warsztatów jest zwiększenie samoświadomości i uważności na siebie, rozpoznanie i nazwanie emocji, odblokowanie twórczego potencjału oraz budowanie głębszej relacji ze sobą. Nie musisz mieć doświadczenia ani w pisaniu, ani w malowaniu – wystarczy Twoja obecność i otwartość.
Warsztaty journalingu i malowania intuicyjnego dla dorosłych to miesięczny kurs obejmujący cztery spotkania z możliwością uczestnictwa w kolejnych edycjach.
Komentarze