W luźnej, wspierającej atmosferze:
• poćwiczymy uważność i zaufanie do siebie i partnera scenicznego,
• nauczymy się słuchać i akceptować propozycje („tak, i…”),
• damy sobie przestrzeń na błędy, śmiech i twórcze szaleństwo.
Nie musisz mieć żadnego doświadczenia – wystarczy ciekawość i otwartość!
Plan warsztatów:
1. Wprowadzenie
• Krótkie zapoznanie się uczestników
• Zasady pracy w grupie:
o Zaufaj sobie i innym
o Akceptuj propozycje („tak, i…”)
o Baw się — popełnianie błędów jest okej
o Nie oceniamy, wspieramy się nawzajem, otwartość na zabawę
2. Rozgrzewka i aktywacja ciała
3. Gry na zaufanie i uważność
4. Podstawy improwizacji
5. Miniscenki improwizowane
6. Zakończenie i refleksja
Zapisy: mailowo stowarzyszenieportszczecin@gmail.com
Prowadzenie: Olesia Nezhyva
Komentarze