Gdzie i kiedy?
Miejska Biblioteka Publiczna, filia nr 7
pl. Matki Teresy z Kalkuty 8, Szczecin
wtorek, 11 marca 2025, 17:00
Za ile?
darmowe
MBP zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu Jedzenie ma znaczenie, które tym razem będzie miało formę warsztatów.

W trakcie wydarzenia uczestnicy dowiedzą jak zaplanować swoje odchudzanie. Prowadząca, Justyna Krasucka, odpowie na pytania związane z dietą redukcyjną:

– jakie są jej podstawowe zasady?

– jak powinien wyglądać dobrze skomponowany jadłospis?

– jakie korzyści, poza utratą wagi, płyną z jej stosowania?

Wskazówki specjalistki z pewnością pomogą wszystkim tym, którzy dopiero stawiają pierwsze kroki w tym temacie i chcieliby skutecznie realizować swoje dietetyczne cele.

Wstęp jest bezpłatny. Obowiązują zapisy: osobiście w filii lub telefonicznie pod numerem 91 506 50 58.