Za ile?
70 zł
Zatrzymaj się. Weź oddech. Daj sobie chwilę tylko dla siebie. To kameralne spotkanie dla kobiet, które chcą poczuć spokój, wyciszyć ciało i umysł oraz stworzyć własny roll-on do codziennego użytku. Zapach, rozmowa i uważność – bez pośpiechu i bez presji.
aromaterapię, rozmowę i praktykę. Zapach staje się narzędziem regulującym układ nerwowy i pomagającym wrócić do wewnętrznego spokoju.
Spotkanie ma charakter doświadczeniowy – bez wykładowego tonu, za to z realnym efektem, który uczestniczki zabiorą ze sobą do domu.
W programie:
-
krótkie wprowadzenie: jak działa aromaterapia i zapach na emocje oraz napięcie,
-
olejki eteryczne wspierające spokój, wyciszenie i regenerację,
-
proste techniki zapachowe do codziennego użytku,
-
chwila zatrzymania: oddech, uważność, kontakt z ciałem,
-
warsztat praktyczny: stworzenie własnego roll-onu „na spokój” lub „na energię”,
-
rozmowa i przestrzeń na pytania.
Komentarze