Zaprojektuj Nową Siebie. Bezpłatne warsztaty dla kobiet

Będziemy pracować nad naszym zdrowiem. Od tego, co jest teraz do tego, co byśmy chciały, by się zmieniło w tym obszarze. Coaching osobisty jest doskonałym wsparciem dla wszystkich osób, które czują gotowość do wprowadzenia zmian w swoim życiu. Warsztaty dadzą Ci możliwość całkowitego spojrzenia na swoje życie, zastanowienia się dokąd zmierzasz, przemyślenia w jakich dziedzinach najbardziej potrzebujesz zmian. Spojrzysz na swoje życie z lotu ptaka, ocenisz je i zaprojektujesz wszystko na nowo. Dzięki warsztatatom będziesz mogła ustalić plan do zrealizowania celu. Określony w czasie, czyli mierzalny i rzeczywisty.

Coaching to odblokowanie potencjału osoby, w celu maksymalizacji jej, czy jego dokonań i działań. Jest wsparciem w uczeniu się siebie i odkryciu swojego potencjału i możliwości.

Co może dać Ci warsztat?
- wiedzę na temat tego, co w Twoim życiu jest ważne,
- świadomość swojego potencjału,
- spojrzenie na sytuacje z różnych perspektyw,
- umiejętność podejmowania decyzji,
- osiągnięcie założonych celów,
- życie w zgodzie ze sobą, ze swoim systemem wartości,
- pobudzenie kreatywności i drzemiących potencjałów,
- zmianę ograniczających przekonań,
- pozbycie się złych i drażniących nawyków,
- świadomość celów oraz potrzeb i co jest warunkiem ich osiągnięcia,
- wzrost motywacji i chęci podejmowania nowych wyzwań.

Jakie są zagadnienia coachingu? Coaching bazując między innymi na pozytywnej psychologii, stanowi, że:
- w każdym z nas są odpowiedzi i rozwiązania, coaching pomaga do nich dotrzeć,
- każdy z nas może żyć z wykorzystaniem całego swojego potencjału,
- każdy z nas posiada talenty, które mogą pomóc w realizowaniu życiowych celów,
- głównym celem coachingu jest poszerzenie samoświadomości i odpowiedzialności za swoje życie.

Warsztaty poprowadzi dla Was Marta Cilsdorf - certyfikowany coach rozwoju osobistego, trenerka personalna, instruktorka fitness, managerka projektów, ale przede wszystkim wielka miłośniczka zdrowia. W tym pięknym dniu sala sportowa w Calypso przy Struga 31 zamieni się w istny raj dla kobiet. Zawitają do nas wspaniałe osoby, które podzielą się z nami swoją wiedzą w dziedzinie zdrowia. Będą to:
- dietetyk, Anna Kulczyńska
- Medycyna Estetyczna lek. Marta Piotrowicz
- kosmetyki naturalne Souvre, masaż twarz, Marta Dębowa,
- makijaż, pielegnacja paznokci Paulina Lorenc
- Body Chief, catering dietetyczny
Nie zabraknie innych atrakcji.

START: 17:00
KONIEC: 20:30
WSTĘP: bezpłatny, obowiązują zapisy na adres: magdalena.polec@calypso.com.pl
MIEJSCE: Calypso Fitness Szczecin Marcredo ul. Andrzeja Struga 31