Gdzie i kiedy?
Przestrzeń Emocji, ul. Rayskiego 21
niedziela, 11 stycznia 2026, 11:00
Za ile?
59 zł
„Nazywam się Karolina. Jestem absolwentką Akademii Sztuki i studentką psychologii. Jako osoba z AuDHD w swojej pracy szczególnie dbam o regulację układu nerwowego oraz o tworzenie bezpiecznych, wspierających warunków do ekspresji. Wierzę, że proces tworzenia jest ważniejszy niż końcowy efekt - to przede wszystkim czas na spotkanie się ze sobą, bez presji i ocen”.

„Co będziemy robić podczas warsztatów?

Fundament wdzięczności
Spotkanie rozpocznie się od wyciszenia oraz uważnego przyjrzenia się własnym doświadczeniom i sukcesom. Uczestnicy będą budować bazę opartą na tym, co już jest w nich wartościowe i wspierające.
 
Twórczy kolaż
Za pomocą zdjęć, haseł i wycinków uczestnicy nadadzą swoim marzeniom kształt i kolor. Bez presji, za to z dużą dawką kreatywności i swobody.
 
Strategia Małych Kroków
Na zakończenie przewidziana jest wspólna refleksja nad tym, jak przekładać marzenia i potrzeby na konkretne działania. Uczestnicy zastanowią się, jak sprawić, by to, co ważne, znalazło swoje miejsce w nadchodzącym roku.
 
Warsztaty odbędą się w przytulnej przestrzeni kawiarni Rajskiego 21.
 
Dla każdego uczestnika w cenie warsztatów przewidziana jest kawa lub herbata, aby w spokojnej atmosferze móc zanurzyć się w procesie twórczym.
Zapraszamy do doświadczenia atmosfery akceptacji i bezpieczeństwa oraz do stworzenia mapy roku, który będzie naprawdę własny”.
 
Wydarzenie na FB: https://www.facebook.com/events/822208670857190/