Godz. 10:00
Warsztaty
Sala kameralna
BILETY: 50 zł
Rodzicielstwo bywa piękne, ale potrafi też mocno zmęczyć. Jeśli masz wrażenie, że na co dzień działasz na autopilocie, a stres i emocje często przejmują ster – ten warsztat jest dla Ciebie.
Podczas dwugodzinnego spotkania przyjrzymy się temu, jak uważność (mindfulness) może realnie wspierać rodziców w codziennych wyzwaniach: pomagać regulować emocje, odzyskiwać spokój w trudnych momentach i budować bardziej świadomą, życzliwą relację z dzieckiem i z samym sobą.
Warsztat ma formę praktyczną i przystępną. Bez teorii oderwanej od życia. Poznasz krótkie, sprawdzone techniki, które można zastosować nawet w najbardziej napiętym dniu – między pracą, domem a rodzicielskimi obowiązkami.
Spotkanie poprowadzi Weronika Chmielewska – certyfikowana nauczycielka uważności, wspierająca rodziców w świadomym rodzicielstwie. Jej doświadczenie i sposób pracy łączą profesjonalizm z dużą dawką zrozumienia dla realiów codziennego życia.
To zaproszenie do zatrzymania się na chwilę, złapania oddechu i znalezienia więcej spokoju tam, gdzie na co dzień bywa go najmniej.
ARTYŚCI
Weronika Chmielewska – prowadzenie
Godz. 10:00-14:00 i 16:00-19:00
Interaktywna audioinstalacja
Salon VIP
WSTĘP WOLNY
Godz. 13:00
Koncert
Sala kameralna
BILETY: 10 zł
Muzyka dla autystyka to wizja koncertu przyjaznego osobom w spektrum autyzmu. W duchu empatii i uważności stworzyliśmy wydarzenie, w którym liczy się przede wszystkim komfort i spokój. W sali kameralnej Filharmonii dzieci wraz z opiekunami będą mogły doświadczyć muzyki klasycznej w bezpiecznej atmosferze dostosowanej specjalnie do ich potrzeb.
Jeszcze przed koncertem dostępny będzie prosty przewodnik, z którego dowiesz się, co się wydarzy i, czego się spodziewać. Napisany tak, abyś czuł się zaopiekowany już w od wejścia do holu Filharmonii. Sam koncert nie będzie standardowy.
Zadbaliśmy o to, żeby było ciszej, ale nie za cicho. Będzie jaśniej, ale nie za jasno. Repertuar dobrany tak, aby nie zaskoczył Cię żaden nieprzewidywalny zwrot akcji. Na tym koncercie nie musisz się również dostosowywać. Możesz słuchać muzyki tak, jak lubisz – siedząc na widowni, leżąc na poduchach, stojąc, kołysząc się, czy chodząc po sali. W każdej chwili możesz również wyjść i wrócić na salę. Tutaj wszystkie reakcje są w porządku. Przyjdź, jeśli chcesz posłuchać muzyki i odpocząć przy dźwiękach, które nie przytłaczają.
Na scenie zaprezentuje się Karłowicz Quartet, który aktywnie uczestniczy nie tylko w życiu artystycznym Filharmonii im. M. Karłowicza w Szczecinie, lecz również miasta oraz regionu.
Na to spokojne spotkanie z muzyką klasyczną zapraszamy, dzieci, dorosłych, słuchaczy neuroatypowych i neurotypowych.
ARTYŚCI
Karłowicz Quartet w składzie:
-
Elżbieta Fabiszak-Dąbrowska – skrzypce
-
Karolina Hyla-Wybraniec – skrzypce
-
Dawid Pajdzik – altówka
-
Klara Świdrów – wiolonczela
Godz. 15:00
Warsztaty wokalne
Sala prób
BILETY: 25 zł
W tym roku ponownie spotkamy się na warsztatach wokalnych dla seniorów. Powróćmy do piosenki to przede wszystkim spotkanie z muzyką, wspomnieniami i dobrym towarzystwem – czas wspólnego śpiewania, rozmów i powrotów do melodii, które przez lata były z nami na co dzień.
Schowaj opis
Jak będzie wyglądać spotkanie?
-
krótka, spokojna rozgrzewka wokalna, żeby głos poczuł się swobodnie;
-
wspólne śpiewanie przy akompaniamencie pianina/akordeonu
Warsztaty są otwarte dla wszystkich seniorów – nie liczy się doświadczenie. To dobra okazja, by na chwilę zwolnić, spotkać się z innymi i po prostu pośpiewać.
ARTYŚCI
Albert Moroz – prowadzenie
Godz. 15:00
Impreza taneczna
Hol
BILETY: 30 zł
To nie będzie zwykły koncert – to będzie najprawdziwszy bal! Na żywo zagra kwartet jazzowy w składzie: Olga Tadel, Adam Tadel, Szymon Madej i Kajetan Borowski tworząc muzykę, która nie pozwala ustać w miejscu.
Bal pomyślany jest z myślą o najmłodszych i ich opiekunach – bez sztywnych zasad, za to z uważnością, swobodą i wspólnym byciem w muzyce. Będą chwile energii i szaleństwa, ale też momenty wyciszenia. Wygodne stroje mile widziane, fantazja – obowiązkowa.
Wydarzenie poprowadzi artystka Olga Tadel. Swoją muzyczną drogę zaczynała od skrzypiec, ale z czasem to właśnie śpiew całkowicie skradł jej serce i stał się jej najważniejszym środkiem wyrazu. Jest absolwentką wokalistyki jazzowej Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego w Katowicach, gdzie kształciła się w klasie Beaty Przybytek, a także Akademii Sztuki w Szczecinie na kierunku Edukacja Artystyczna w zakresie sztuki muzycznej.
ARTYŚCI
Olga Tadel – wokal, prowadzenie
Adam Tadel – kontrabas
Szymon Madej – perkusja
Kajetan Borowski – fortepian
Godz. 17:00
Warsztaty
Hol
BILETY: 20 zł
Zapraszamy na otwarte warsztaty ruchowe oparte na elementach terapii tańcem i tańców w kręgu. Umiejętności taneczne nie mają tutaj żadnego znaczenia. Można przyjść zmęczonym i nieśmiałym, z czystej potrzeby poruszania się. To spotkanie nie jest o tańcu. To chwila na oddech, rozluźnienie napięć, wsłuchania się w swój naturalny rytm oraz odczuwanie muzyki całym ciałem. Wszystko w spokojnej i bezpiecznej atmosferze, bez oceniania i presji “poprawnego” wykonania.
Podczas warsztatu uczestnicy doświadczą relaksu, ruchu i tańca przy muzyce, prowadzonych przez doświadczoną muzykoterapeutkę. W swobodnej i życzliwej atmosferze będzie można nauczyć się prostych układów choreograficznych inspirowanych muzyką etniczną z różnych kultur świata, a także wyciszyć myśli przy łagodnych dźwiękach wykorzystywanych w muzykoterapii.
Warsztat poprowadzi dr Katarzyna Turek – muzykoterapeutka i instrumentalistka. Z wyróżnieniem ukończyła studia w Akademii Muzycznej im. Karola Lipińskiego we Wrocławiu na kierunku Kompozycja i teoria muzyki (specjalność: muzykoterapia) oraz w Akademii Muzycznej w Katowicach na kierunku Instrumentalistyka (specjalność: obój). Jest autorką i współautorką publikacji naukowych dotyczących muzykoterapii, m.in. w obszarze psychogeriatrii, chorób neurodegeneracyjnych, onkologii oraz pracy z ruchem i muzyką w działaniach terapeutycznych. Współpracuje z instytucjami promującymi terapię przez sztukę, angażuje się w programy wspierające osoby zagrożone wykluczeniem oraz osoby zmagające się z różnymi schorzeniami, w tym chorobami cywilizacyjnymi.
ARTYŚCI
Katarzyna Turek – prowadzenie
Godz. 19:00
Koncert
Sala kameralna
BILETY: 40-30 zł
Będzie to recital fortepianowy poświęcony minimalistycznej i nowoczesnej literaturze muzycznej, z utworami m.in. Erika Satie, Philipa Glassa czy Johna Cage’a wykonywany w całkowitej ciemności. Uczestnicy otrzymają opaski na oczy, aby świadomie odciąć bodźce wizualne i w pełni skupić się na dźwięku, czasie oraz rezonansie muzyki. Ta intymna forma słuchania sprzyja wyostrzeniu percepcji i niemal medytacyjnemu doświadczeniu.
Utwory wykona Tomasz Jocz – polski pianista i artysta multidyscyplinarny, specjalizujący się w interpretacji współczesnej literatury pianistycznej, znany z łączenia klasycznego brzmienia fortepianu z nowoczesną elektroniką i elementami teatralnymi.
ARTYŚCI
Tomasz Jocz – fortepian
Komentarze