Gdzie i kiedy?
ProMedia przy al. Wojska Polskiego 2
piątek, 26 lutego 2016, 17:00
Za ile?
darmowe
Jak żyć z cholerykiem czy introwertykiem, jak flegmatyk może zainteresować melancholika? „Coaching relacji z sobą i bliskimi” to tytuł książki autorstwa Małgorzaty Krawczak i Beaty Mąkolskiej. Spotkanie z autorkami i dyskusja o książce, a co za tym idzie, o naszych charakterach i wynikających z nich relacjach, odbędzie się w filii bibliotecznej nr 54 ProMedia (al. Wojska Polskiego 2), w piątek, 26 lutego, o godz. 17:00. Wstęp jest wolny.
Często zadajemy sobie pytanie: kim jesteśmy? Skąd u nas takie, a nie inne cechy charakteru? Dlaczego niektórzy ludzie są do nas podobni, a inni tak zupełnie różni? Autorki w swojej książce postanowiły zmierzyć się z tematem własnego Ja, rozmawiając o tym, co decyduje o kształcie osobowości, jak ważną rolę pełni temperament i na ile sami możemy wpływać na swój charakter. Książka jest zapisem ich dyskusji, która pozwala zatrzymać się na chwilę i zastanowić nad tajnikami własnej osobowości. Podobny charakter będzie miało piątkowe spotkanie. Autorki zaproponują, jak odkryć i zrozumieć, kim jesteś? Jak zaakceptować i polubić siebie, budować zdrowe relacje z ludźmi i żyć w zgodzie ze sobą i ze światem.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych. Wstęp wolny!
Małgorzata Krawczak, to coach rozwoju osobowości, mówca motywacyjny, neuroterapeutka. Z powodzeniem tworzy i prowadzi autorskie programy coachingowe, zarówno indywidualne, jak i grupowe, oraz sesje EEG-biofeedback. Jest autorką wielu artykułów z zakresu rozwoju osobowości, występuje jako ekspert w mediach. Z zaangażowaniem wspiera ludzi w budowaniu poczucia własnej wartości, reagowaniu na zmiany, radzeniu sobie z emocjami i stresem oraz w rozwijaniu motywacji. Stosuje sprawdzone metody coachingu, także oparte na wizualizacjach i metaforach, zawsze odpowiednio dopasowane do osobowości klienta i omawianego zagadnienia. Skutecznie wspomaga osoby z zaburzeniami koncentracji, snu czy relaksacji. Bardzo utożsamia się słowami Lesliego Browna: „Jedynymi ograniczeniami Twojego jutra są ‘ale’, których używasz dzisiaj”.
Beata Mąkolska, to trenerka rozwoju osobistego, prowadzi warsztaty, szkolenia, konsultacje i treningi indywidualne z zakresu radzenia sobie ze stresem, emocjami i negatywnymi myślami, autoprezentacji i budowania pewności siebie, a także komunikacji dla par. Jest założycielką i redaktorem naczelnym portalu dla kobiet Wellnessday.eu, a także autorką programów wellness i wielu artykułów z dziedziny radzenia sobie z emocjami. Była nominowana do tytułu „Szczecinianki Roku”. Ponad dziesięcioletnie doświadczenia w dziedzinie budowania wizerunku marki wykorzystuje obecnie, ułatwiając chętnym wzmacnianie marki własnej z wykorzystaniem potencjału osobowości i rozwoju umiejętności autoprezentacji.
foto: materiały prasowe
Małgorzata Krawczak, to coach rozwoju osobowości, mówca motywacyjny, neuroterapeutka. Z powodzeniem tworzy i prowadzi autorskie programy coachingowe, zarówno indywidualne, jak i grupowe, oraz sesje EEG-biofeedback. Jest autorką wielu artykułów z zakresu rozwoju osobowości, występuje jako ekspert w mediach. Z zaangażowaniem wspiera ludzi w budowaniu poczucia własnej wartości, reagowaniu na zmiany, radzeniu sobie z emocjami i stresem oraz w rozwijaniu motywacji. Stosuje sprawdzone metody coachingu, także oparte na wizualizacjach i metaforach, zawsze odpowiednio dopasowane do osobowości klienta i omawianego zagadnienia. Skutecznie wspomaga osoby z zaburzeniami koncentracji, snu czy relaksacji. Bardzo utożsamia się słowami Lesliego Browna: „Jedynymi ograniczeniami Twojego jutra są ‘ale’, których używasz dzisiaj”.
Beata Mąkolska, to trenerka rozwoju osobistego, prowadzi warsztaty, szkolenia, konsultacje i treningi indywidualne z zakresu radzenia sobie ze stresem, emocjami i negatywnymi myślami, autoprezentacji i budowania pewności siebie, a także komunikacji dla par. Jest założycielką i redaktorem naczelnym portalu dla kobiet Wellnessday.eu, a także autorką programów wellness i wielu artykułów z dziedziny radzenia sobie z emocjami. Była nominowana do tytułu „Szczecinianki Roku”. Ponad dziesięcioletnie doświadczenia w dziedzinie budowania wizerunku marki wykorzystuje obecnie, ułatwiając chętnym wzmacnianie marki własnej z wykorzystaniem potencjału osobowości i rozwoju umiejętności autoprezentacji.
foto: materiały prasowe
Komentarze
0