Najlepszy catering dietetyczny Szczecin

• Oszczędzisz czas, który w innym wypadku musisz przeznaczyć na gotowanie i zakupy.

• Gotowe pudełka to mniej sprzątania.

• Nie musisz zmywać, dlatego oszczędzasz wodę..

• Diety są układane przez doświadczonych dietetyków.

• Posiłki są nie tylko smaczne, ale i różnorodne.

• Do przygotowywania dań wykorzystywane są tylko świeże składniki.

• Masz możliwość wyboru specjalistycznej, zdrowotnej diety pudełkowej.

• Masz możliwość dokonania zamówienia testowego.

• Zamawiasz na tyle dni, ile chcesz — bez ograniczeń i limitów.

Zdrowa dieta w Pogotowiu Dietetycznym

Catering dietetyczny https://www.pogotowie-dietetyczne.pl/dieta-pudelkowa-szczecin/ to gwarancja czasu i zdrowia. Wykwalifikowani dietetycy ułożą zdrową dietę po to, aby dostarczyć Twojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników mineralnych oraz witamin. Dzięki temu będziesz nie tylko cieszył się zdrowiem, ale również poprawisz swoją pamięć, wzmocnisz odporność i będziesz mieć więcej energii w ciągu dnia. Dobra dieta, to również dobre samopoczucie. Ponadto masz gwarancję różnorodnych posiłków — Pogotowie Dietetyczne dba o to, byś nie znudził się swoimi obiadami.

Doświadczeni kucharze korzystają z dobrej jakości składników, a ponadto do przygotowania potraw używają superżywności, czyli produktów, które mają niezwykle dużą zawartość składników odżywczych np. siemię lniane czy nasiona goji. Zamów swoją zdrową dietę pudełkową już dziś – zadbaj o swój organizm i swoje samopoczucie.

Dieta pudełkowa – wiele dostępnych propozycji

Wybierz idealna dla siebie dietę pudełkową spośród wielu dostępnych propozycji Pogotowia Dietetycznego – Diet jest tak wiele, że każdy znajdzie zestaw idealny dla siebie i swoich potrzeb.

• Uprawiasz sport? Przy regularnych treningach najlepiej sprawdzi się dieta pudełkowa Sport.

• Nie jesz białego i czerwonego mięsa? Jeśli je wykluczasz, ale w twoim jadłospisie znajdują się ryby, wybierz dietę Wege + fish.

• Jeżeli nie tylko nie jesz mięsa, ale unikasz również produktów pochodzenia zwierzęcego takich jak masło, jaja, mleko czy miód, to dieta Vegan jest idealna.

• Jeżeli decydujesz się na wykluczenie mięsa ze swoich posiłków, wybierz dietę Wege.

• Nie masz czasu, by jeść aż 5 posiłków dziennie, w skład których wchodzą śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja? Jeżeli tak, to dieta OfficeBox jest tą, która powinieneś się zainteresować.

• Twój organizm nie toleruje laktozy? Pogotowie Dietetyczne posiada dietę Lactose Free.

• Dieta Low IG powinna Cię zainteresować, jeżeli zmagasz się z insulinooopornością, trądzikiem czy PCOS. To dieta oparta o produkty o niskim indeksie glikemicznym, która jest bogata w błonnik.

• Dieta Keto będzie dla Ciebie najlepsza, jeżeli szukasz posiłków charakteryzujących się niską zawartością węglowodanów, a także wysoką zawartością tłuszczów, będących głównym źródłem energii.

• Jeżeli chcesz obniżyć ciśnienie tętnicze i wzmocnić układ krwionośny, to jedna z najzdrowszych diet na świecie będzie dla Ciebie najlepsza – jest to dieta Dash.

Kalkulator kalorii pomoże obliczyć Twoje zapotrzebowanie kaloryczne

Skorzystaj z kalkulatora kalorii dostępnego na stronie internetowej Pogotowia Dietetycznego, aby obliczyć, jaką kaloryczność dań będzie dla Ciebie najlepsza.

Aby to zrobić uzupełnij odpowiednie rubryczki następującymi danymi: Twój wiek, wzrost, płeć i aktualna waga. Następnie wybierz zdanie, najlepiej opisuje Twój tryb życia oraz aktywność fizyczną:

• Pacjent leżący w łóżku, bardzo niska aktywność

• Praca siedząca, minimalna aktywność w ciągu dnia

• Praca siedząca, średnia aktywność, lekkie treningi 3x w tygodniu

• Sporo ruchu w ciągu dnia, lekkie treningi

• Sporo ruchu w ciągu dnia, ciężkie, regularne treningi

• Praca fizyczna, dużo ruchu po pracy

• Praca fizyczna, lekkie treningi

• Praca fizyczna, ciężkie treningi

Jeżeli chcesz zachować swoją aktualną wagę, powinieneś wybrać taką kaloryczność, jaką pokazuje otrzymany wynik. W momencie, gdy chcesz schudnąć — należy odjąć kalorie, a kiedy chcesz przytyć — dodać je.