Gdzie i kiedy?
parking przy ul. Arkońskiej 28
niedziela, 17 listopada 2024, 10:00
Za ile?
50 zł
Joanna Lewicka oraz Katarzyna Henschke-Ozga (Tree Mind oraz Naturalnie) zapraszają na kąpiel leśną z olejkami eterycznymi

Czym jest kąpiel leśna?

To zanurzenie się w lesie i odbieranie go wszystkimi zmysłami. Pozwala na oderwanie naszego umysłu od myślenia zadaniowego, regenerację ciała oraz odpoczynek. Korzystanie z kąpieli leśnych obniża stres, dodaje energii życiowej oraz stymuluje układ odpornościowy, co zostało udowodnione naukowo. Kąpiel leśna pozwala na przebywanie w lesie w pełni uważnym.

Czym jest aromaterapia?

Aromaterapia to naturalna metoda wspierania zdrowia i samopoczucia poprzez stosowanie olejków eterycznych pozyskiwanych z roślin. Wdychanie lub aplikacja tych olejków na skórę może pomóc w redukcji stresu, poprawie nastroju, wsparciu odporności i łagodzeniu różnych dolegliwości. Aromaterapia czerpie z mocy natury, by przywrócić równowagę ciała i umysłu, a jej efekty są szeroko wykorzystywane w terapii relaksacyjnej, wspieraniu koncentracji oraz regeneracji organizmu.

 

Wydarzenie na FB: https://www.facebook.com/events/870786354851403